今日はダンスレッスンへ行った後、のぞみると夕飯を食べて、その後東山さん安野さんも合わせて4人でダンスの自主練習でした！

疲れた…もう疲労感がすごい…

ダンスレッスンでは、かなりハードな筋トレをしたので、毎度筋肉痛です(^_^;)
体も硬いので柔らかくならなきゃ〜！！

そして、のぞみると食べた夕飯…美味しかった…??





写真で見るよりもかなり小さめで、2人でシェアしながら食べました。


その後ダンス練習！！
3時間みっちりきっちりやりました！
良い汗かいた…?

帰ったらお風呂にしっかり浸かって、ストレッチせねば！！！

最近ふらふらぼけ〜ってしがちなので、ビシッと生きるぞ！（笑）

動くの大好き！ダンスも楽しい！
極めるぞー???

鈴木みのり?みのりんご